G-paardrijden
Hou je van bewegen, dieren en plezier maken? Dan is G-paardrijden misschien wel iets voor jou!
Wat is G-paardrijden?
G-paardrijden is speciaal voor mensen met een verstandelijke beperking. Bij Special Olympics Nederland kan iedereen meedoen en sporten op zijn of haar eigen niveau.
Je kunt G-paardrijden doen voor ontspanning, maar ook als wedstrijdsport. Je rijdt bijvoorbeeld op een manege of op een eigen (verzorg)paard. Tijdens wedstrijden wordt er gelet op je houding, balans en zit, maar ook op hoe goed het paard luistert en beweegt, bijvoorbeeld in de juiste galop.
Bij G-paardrijden draait het om het totaalplaatje. De uitvoering, uitstraling en vooral het contact met je paard zijn belangrijk. Je werkt samen als een team: jij en je paard.
G-paardrijden vraagt concentratie en vertrouwen, maar geeft ook rust. Het gevoel van samen bewegen op een paard is bijzonder en moeilijk te vergelijken met een andere sport. Iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau.
Binnen Special Olympics kun je meedoen aan dressuurwedstrijden in drie verschillende levels:
- A: Stap – Draf en Galop
- B: Stap en Draf
- C: Alleen Stap
Op level B en C is het ook mogelijk om met begeleiding te rijden.
Bij wedstrijden komt iedere ruiter uit op zijn of haar eigen niveau binnen het level. De jury beoordeelt jouw proef en zo kan iedereen een medaille of vaantje winnen.
Bij G-paardrijden sport je samen met je paard en leer je nieuwe dingen. Je groeit in vertrouwen, concentratie en plezier. En misschien wel het belangrijkste: je beleeft samen veel plezier. Want bij G-paardrijden hoort iedereen erbij.

Natascha Bruers
Sports director
06 5323 9315
natascha@specialolympics.nl
Maandag t/m vrijdag
Sportreglement G-paardrijden
Wil je weten wat de regels zijn bij een wedstrijd? Hier vind je het sportregelement van G-paardrijden. Bekijk hieronder de verschillende divisioning niveaus:
Is G-paardrijden iets voor jou?
Klik dan hier om naar de website van de Koninklijke Nederlandse Hippische Sportfederatie of Federatie van Nationale Ruitersportcentra te gaan.
Of kijk op de website van Uniek Sporten voor een vereniging bij jou in de buurt.
Divisioning
Special Olympics-wedstrijden onderscheiden zich van andere wedstrijden door het gebruik van divisioning op wedstrijden. Bij Special Olympics kunnen sporters op hun eigen niveau meedoen. Iedere sporter wordt ingedeeld in een divisie, zoveel mogelijk gesplitst naar mannen en vrouwen, in dezelfde leeftijdscategorie en van hetzelfde sportvaardigheidsniveau. Een divisie bestaat uit minimaal 3 en maximaal 8 sporters of teams. Voor elk onderdeel zijn er dus meerdere divisies en meerdere winnaars. Op deze manier heeft elke sporter een eerlijke kans om te winnen en dus uit te blinken in zijn sport!
