Wat is G-atletiek?

G-atletiek is speciaal voor mensen met een verstandelijke beperking. Bij Special Olympics Nederland kan iedereen meedoen en sporten op zijn of haar eigen niveau.

Tijdens de trainingen maak je kennis met verschillende atletiekonderdelen. Je gaat rennen, springen en werpen. Trainers helpen je stap voor stap en zorgen voor een duidelijke en fijne training. Soms worden regels of materialen een beetje aangepast, zodat iedereen veilig kan meedoen en plezier kan hebben.

Ook bij wedstrijden staat plezier voorop. Natuurlijk is het leuk om te winnen, maar meedoen en je best doen is net zo belangrijk. Sporters worden ingedeeld op basis van hun tijd of afstand. Zo heeft iedereen een eerlijke kans. In elke serie zijn er medailles en vaantjes te winnen, zodat je trots kunt zijn op jouw prestatie.

Bij G-atletiek sport je samen en leer je nieuwe mensen kennen. Je maakt vrienden, helpt elkaar en beleeft samen mooie momenten. Ook sporters met minder mobiliteit kunnen meedoen, bijvoorbeeld met frame running op de 50 en 100 meter.

Sporten is goed voor je lichaam en je hoofd. Je wordt sterker, krijgt meer energie en groeit in zelfvertrouwen. En misschien wel het belangrijkste: je beleeft samen veel plezier. Want bij G-atletiek hoort iedereen erbij.